GALVANISEZ LE CHAMPION EN VOUS ( 18 )
Affirmation :
J’ai de l’enthousiasme pour mes objectifs, je développe cette qualité qui est vitale. Je suis une personne persévérante et déterminée. Je suis capable de réussir tout ce que j’entreprends.
L’excellence intérieure
Notre société occidentale est tournée vers l’extérieur. Nous regardons toujours à l’extérieur de nous-mêmes pour rechercher l’approbation, admirer des héros et mesurer nos succès. Nous cherchons à l’extérieur ce que l’on ne peut trouver qu’à l’intérieur. Pour réussir, il est indispensable de rechercher à être excellent à l’intérieur de soi. L’excellence intérieure est une façon de penser et d’agir. C’est une qualité d’esprit, une mentalité selon laquelle peu importe les difficultés rencontrées, vous acceptez d’être responsables de vos pensées, sentiments et actions.
Nous avons passé en revue plusieurs caractéristiques de l’excellence intérieur. En voici un récapitulatif :
• Avoir un rêve : créer mentalement le futur de ses rêves et s’immerger à l’intérieur ;
• Faire preuve d’autodiscipline : être orienté action pour transformer son rêve en réalité ;
• Accepter la responsabilité de ses réactions : ne pas laisser ce que l’on ne peut pas contrôler interférer avec ce qui peut l’être ;
• Être ouvert à la croissance et à l’apprentissage : accepter les paradoxes du sport et de la vie et comprendre que ce n’est pas le temps qui nous fait vieillir, mais le fait de ne plus évoluer ;
• Être optimiste : l’attitude détermine l’altitude ;
• Avoir confiance en soi : les limites surgissent là où s’arrête la vision ;
• Contrôler ses émotions ;
• Être résistant face à l’adversité et au stress : utiliser la pression comme un levier pour progresser plutôt que de se laisser tétaniser ;
• Savoir faire preuve de patience et de persévérance ;
• Avoir un code d’honneur
Travaillez à l’intérieur. Cela se verra à l’extérieur.
Le passé que l’on a laissé derrière soi et le futur qui attend devant soi importent moins que ce qui se passe à l’intérieur de soi.
Le héros en vous
Certains pensent que les personnes à qui tout réussit sont nées ainsi. Je suis là pour vous dire qu’un champion est une personne qui est tombée de cheval une douzaine de fois. Les gens qui réussissent n’abandonnent jamais.
Le monde du sport est plein de héros. Tout comme la vie quotidienne.
Il faut du courage pour évoluer et atteindre son plein potentiel.
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