mardi 3 septembre 2024

 GALVANISEZ LE CHAMPION EN VOUS ( 15 )

Affirmation :
J’ai de l’enthousiasme pour mes objectifs, je développe cette qualité qui est vitale. Je suis une personne persévérante et déterminée. Je suis capable de réussir tout ce que j’entreprends.
Au bout du compte
“La volonté de gagner est importante, mais la volonté de se préparer pour gagner est vitale”, Joe Paterno
Selon vous, quel est le critère le plus important pour maîtriser votre mental ? La réponse est toujours la même : la Confiance.
Lorsque vous avez confiance, vous pouvez vous détendre et donner le meilleur de vous-même. Mais alors d’où vient cette confiance ?
Les grands athlètes disent la ressentir lorsqu’ils savent qu’ils sont préparés physiquement et mentalement à tout ce qui pourrait se passer – de prévisible – dans la compétition. Ils ont visualisé non seulement les meilleurs scénarios possibles, mais également leurs réactions dans des situations désagréables et difficiles.
Préparez-vous un maximum afin de stresser un minimum.
Agissez d’abord mentalement (visualisation) avant d’agir physiquement. Vous aurez ainsi une impression de déjà-vu, qui vous mettra en confiance.
Dans l’action
Faites-vous confiance
Mieux vaut être décisif qu’avoir raison. Car, comme l’expliquait le regretté Harvey Penick Si vous êtes indécis, que vous avez des doutes ou que votre esprit manque d’engagement, votre corps ne sera pas quoi faire !
Pour apprendre à être décisif, vous devez comprendre l’importance de la routine. Une routine est une action (ou série d’actions) que vous effectuez régulièrement dans un but précis. Et que vous pouvez contrôler. La pratique consciente de votre routine vous mènera à l’habitude inconsciente du succès. Une fois que vous avez réfléchi à votre routine et que vous l’avez mise en œuvre régulièrement, il est temps de sortir de votre tête et de passer dans votre corps.
Éteignez votre esprit analytique : Passez du mode réflexion au mode confiance. Vous ne pouvez pas penser et agir en même temps.
Vous devez être engagé à 100% pour chaque action. Si vous avez des doutes, votre corps ne saura pas quoi faire.
Laissez vos routines vous faire basculer du mode réflexion au mode confiance.
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 LE CERCLE D’ABONDANCE

Rituel d’abondance 21 jours - JOUR 1
JOUR 1 : CONNEXION AVEC TON DIEU/TA DÉESSE INTÉRIEUR(E)
1- Écris dans un petit carnet (que tu rempliras tout au long des 21 jours) :
Aujourd'hui je remets tout entre les mains puissantes de ma Déesse/de mon Dieu intérieur(e). Sous sa protection tout coule pour mon bien.
Je me connecte avec le positif ; l'abondance et la prospérité viennent facilement à moi et je les accueille avec amour.
Mon Dieu/Ma Déesse est amour et bonté.
Lire le texte à voix haute 3 fois et ajouter après avoir fini les 3 fois :
Ainsi soit-il, merci, merci, merci.
2- Une tâche pour toute la journée. Lire à haute voix et l'appliquer :
Je fais un jeûne des plaintes, des jugements et des critiques. J'ai des pensées positives et je souris à toutes les personnes que je croise sur mon chemin.
3- Se référer au mandala ou la photo qui est jointe.
Je recopie le texte, dans mon livret et le lis à haute voix 3 fois et j'ajoute après avoir fini les 3 fois :
Ainsi soit-il, merci, merci, merci.
Texte du mandala
Je suis celle/celui que je suis.
J'ouvre mon esprit et mon cœur pour te reconnaître à l'intérieur de moi et laisser s'exprimer la force qui nous unit pour atteindre prospérité économique et dans la santé.
Je suis prospère. Merci.
4- J'écris dans le livret (ce texte sera écrit tous les jours) : j'écris 1 fois ces mots et je les lis 3 fois à haute voix
Je suis l'expression de Dieu/de la Déesse. La totalité de Dieu s'exprime à travers moi. Je suis l'innocent(e) fils/fille parfait(e) de Dieu/de la Déesse.
Merci Père. Merci Mère. Ainsi soit-il.
5- Les codes sont les mêmes chaque jour en plus de celui qui est UN CODE SACRÉ
Je répète 45 fois le nombre ou le code sacré :
636 - l'ange des miracles
Je répète 45 fois chaque code ci-dessous tous les jours et je termine par :
Ainsi soit-il, merci, merci, merci.
32 - LA FOI
18 - ETENDRE ET S'ÉTENDRE
3333 - GRATITUDE (OU REMERCIEMENTS)
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