RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 301

Décembre sera le mois pour « Pour faire un avec l'univers » vous allez l'associer à la Chrysoprase (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Dans la vie tout est joué d'avance !

Dîtes plutôt : C'est moi qui ai les cartes en main  !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se détendre )

1/ Tenez vous bien droit devant une chaise

2/ Tendez les bras en l'air , bien collés aux oreilles et inspirez amplement

3/ Tout en expirant penchez vous en avant

4/ Arrêtez vous lorsque vos bras touchent le dossier de la chaise

5/ Veillez à ce que le dos reste bien droit

6/ Faîtes le mouvement lentement 3 fois de suite

Phase clé du jour

« Je suis le maître de mon destin ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance