RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 141

Mai sera le mois pour « Eduquer ses sens » vous allez l'associer à La Topaze (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je n'en vois pas l'intérêt !

Dîtes plutôt : Je perçois le but des petites choses comme des grandes !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour se redresser )

1/ Asseyez vous per terre , les jambes fléchies,les pieds bien à plat sur le sol at la tête droite Redressez vous en poussant le sommet du crâne vers le haut comme s'il était attaché à une ficelle tendue

2/ En même temps en inspirant ,dressez les bars à la verticale du tronc

3/ Gardez la position pendant 5 respirations

4/ Relâchez et recommencez une deuxième fois

Phrase clé du jour

« Chaque jour , je m'intéresse à des choses nouvelles et différentes »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance