mercredi 29 décembre 2021

 7 ATTITUDES POUR TIRER PROFIT DE LA LOI DE L’ATTRACTION

L’idée avec la loi de l’attraction, c’est de se servir d’une aide extérieure généralement appelée (Dieu/l’univers/la force créatrice) pour manifester dans votre vie, vos désirs les plus puissants.
Le but est tout simplement d’obtenir ce que vous voulez de la vie à l’aide de cette « force extérieure ».
En fait j’utilise « force extérieure » car vous imaginez que ce concept est abstrait.
Je m’explique, « l’aide extérieure, ou la force extérieure » vous aidera à obtenir de la vie ce que vous voulez vraiment. Mais imaginons que vous souhaitez obtenir plus d’argent, cette « force », ne vous matérialisera pas un sac plein de billets devant votre porte dès le lendemain matin.
En revanche, vous allez « comme par magie », commencer à découvrir fortuitement des opportunités, rencontrer des personnes qui vous permettront d’atteindre votre but. Et c’est généralement dans ces moments-là que l’on dit : « Ah le hasard fait bien les choses ».
Certes, vous avez votre part du mérite, puisque, la loi de l’attraction ne fonctionnera que si vous appliquez certaines techniques. Mais il y a tout une part qui ne dépend pas de vous.
En effet, comment expliquer que comme par hasard vous allez rencontrer, telle ou telle personne, qui justement détient la solution, l’astuce, qui vous permettra d’atteindre votre objectif ? Quand cela arrive une fois, c’est de la chance, mais quand cela arrive très régulièrement, c’est toujours de la chance ?
J’en doute.
C’est pourquoi, vous entendrez parler de la science de la richesse, ou la science de l’attraction. Car en appliquant les principes de la loi de l’attraction vous verrez que tout fonctionne systématiquement. Donc lorsque quelque chose est répétable, reproductif, que l’on peut l’expérimenter à volonté, et en mesurer les effets, on appelle cela une science. (C’est peut-être un peu exagéré pour une chose si abstraite que la loi de l’attraction, mais vous voyez le principe).
Alors justement, pour obtenir des résultats plus rapides voici quelques mesures à prendre
1. Soyez reconnaissant maintenant
La Gratitude, peut considérablement changer votre vie pour le meilleur. Mais attention, la loi de l’attraction fonctionne dans les deux sens !
Si vous broyez du noir, il vous arrivera plus de « malheur » et à l’inverse, il vous arrivera plus de bonnes choses si vous êtes plus positif et reconnaissant. Evidemment, je m’exprime de manière simpliste, à la façon de : tout est blanc ou noir. Mais vous comprendrez qu’il est plus simple de s’exprimer ainsi car expliquer la loi de l’attraction est assez compliqué.
Donc, pour faire simple, il faut être reconnaissant, avoir de la gratitude, pour chaque petite chose qui vous arrive dans la vie. Aussi petite soit-elle, remerciez (Dieu. L’univers. La force créatrice.) à vous de voir ce qui vous convient. Mais remerciez sincèrement.
2. La loi de l’attraction et la Conviction absolue
L’autre étape importante pour utiliser la loi de l’attraction à bon escient est de penser que ce que vous souhaitez est DEJA là !
Si vous n’êtes pas convaincu que ce vous souhaitez obtenir est déjà là, vous ne l’obtiendrez pas ou alors très lentement.
En fait, être convaincu que ce que vous voulez est déjà là, vous procure une confiance absolue. C’est-à-dire que si vous doutez que vous pouvez obtenir ce que vous souhaitez, vous ne l’aurez pas. Cela parait un peu extrême mais, il faut bien voir que la loi de l’attraction, est une aide supplémentaire.
Oublions un instant, la loi de l’attraction et prenons le cas d’une personne dont seuls les efforts lui feront obtenir ce qu’elle désire. Si cette personne, doute sans arrêt qu’elle peut obtenir un meilleur poste à son travail, que se passera-t-il? Doutant de ses capacités, elle n’aura pas l’enthousiasme nécessaire, la force de volonté, ne s’appliquera pas autant dans son travail, ne montrera pas autant qu’elle le pourrait son envie d’accéder à un meilleur poste.
Le jour où il y aura un entretien interne pour ce nouveau travail, elle hésitera à y aller ou n’y ira pas du tout. Ou alors si elle s’y présente, elle ne sera pas au « top » de ses capacités à cause de ses doutes.
Je pense que dans les grandes lignes vous serez d’accord avec moi sur ce point. Et bien avec la loi de l’attraction c’est exactement pareil !
La loi de l’attraction est une aide supplémentaire, et très puissante mais qui demande à son utilisateur d’être convaincu de ce qu’il désire.
Pour finir, rappelez-vous quand vous étiez enfant, quand vous vouliez un jouet, vous en rêviez, vous vous imaginiez avec, vous imaginiez toutes les situations possibles avec ce jouet. Vous en étiez tout excité alors que vous en étiez encore qu’à le regarder dans le catalogue …
Si vous arrivez à vous souvenir de cet état, reproduisez-le dans votre vie actuelle pour ce que vous souhaitez obtenir.
Parlez avec joie du sujet qui viendra dans votre vie, car vos paroles et vos pensées « nourrissent » la création, la matérialisation, de ce que vous voulez obtenir.
3. Entourez-vous des choses que vous désirez
Vous vous demandez peut-être : « Comment puis-je m’entourer des choses que je veux, si je ne l’ai pas encore ? » En fait c’est très simple et cela rejoint le point numéro 2.
Vous n’avez pas encore ces choses, mais vous pouvez très bien, emprunter, visiter, et vous placez dans un environnement vous rapprochant de ce que vous désirez.
Imaginons une personne qui souhaite acheter une voiture de luxe, mais qui n’en a pas encore les moyens. Cette personne peut visiter les salons d’automobiles, poser des questions au vendeur, tester la voiture, la sentir sienne, s’imaginez mentalement sa vie avec cette voiture. Ensuite de fil en aiguille elle rencontrera des personnes ayant cette voiture…
Cet exemple peut être décliné à l’infini. Une personne désirant être riche, peut très bien prendre son café dans des hôtels 5 étoiles, pour s’accoutumer au luxe et à la richesse. Il faut penser ce que l’on veut tout simplement.
L’application et la réussite de la loi d’attraction dépend de vous d’ores et déjà. C’est à vous de créer l’état que vous souhaitez attirer.
4. Le lâcher prise.
Lâchez prise sur ce que vous voulez. Cela paraît un peu paradoxale mais en fait, c’est tout à fait concret.
Le but, n’est pas de courir après ce que vous voulez, mais d’avoir une confiance absolue en ce que vous allez obtenir. Si vous courrez après votre objectif, vous allez vous impatienter et vous démoraliser si vous n’obtenez pas rapidement ce que vous souhaitez.
En fait au lieu de créer une ambiance sereine, vous serez stressé, inquiet, et finalement vous n’aurez pas ce que vous souhaitez. Vous entrerez alors dans un cercle vicieux.
En étant confiant, et serein, vous entrez dans un état de « réception », vous serez alors prêt à recevoir plus de la vie. Il faut savoir ce que l’on veut ardemment, et être en même temps confiant. Ceci vous permettra de mener les actions nécessaires pour obtenir ce que vous souhaitez de la vie, sans pour autant entrer dans un état négatif.
Cela rejoint d’ailleurs, la persévérance. Ceux qui réussissent échouent aussi, peut-être même plus que les autres, mais ils ont cet état d’esprit qui leur permet d’échouer tout en ayant l’intime conviction qu’au final, ils réussiront. En fait, la réussite, ne serait-elle pas, dans un premier temps de surpasser l’échec ?
5. Apprendre à recevoir
Pour activer la loi d’attraction, vous devez passer à l’état de réception. C’est quelque chose que la plupart des gens ne peuvent ou ne savent pas faire. En fait pas mal de personnes, passent leur temps à douter. Et pire que cela, certaines ne se sentent pas digne de recevoir ce qu’elles demandent. Paradoxale n’est-ce pas ? Et pourtant…
Un exemple. Pas mal de personnes souhaiteraient devenir plus riche, mais au fond d’eux, ils pensent que s’ils s’enrichissent, ils appauvriront d’autres personnes… or ce n’est pas vrai… Mais ils sont tellement convaincus de cela, qu’il y a en eux, un paradoxe : vouloir plus d’argent – et ne pas le mériter.
Dans ces conditions, comment réussir à en avoir plus ?
La loi de l’attraction requiert de vous, une conviction absolue, et une acception profonde et totale de ce que vous désirez. Si vous doutez, c’est l’échec, comme disait Emile Coué.
Si vous avez souvent des doutes, je vous conseille de faire un tour dans la section pensée positive, afin de remédier à cela.
6. Apprendre à donner
Donner aux autres et vous serez surpris et émerveillés par la rapidité avec laquelle la loi de l’attraction se manifestera dans votre vie. Vous connaissez cette phrase : donner pour recevoir.
Et bien c’est une des lois à appliquer pour activer la loi de l’attraction. En fait, c’est un tout, vous voulez plus de la vie en recevant plus, il vous faut donner également. Mais par donner, il ne s’agit par forcément d’argent ou de matérialisme, mais donner de votre personne (par exemple).
Alors bien évidemment, le but n’est pas de vous ruiner en donnant tout ce que vous avez, mais de savoir partager. Vous rentrerez ainsi dans l’ordre des choses : vous recevez et vous donnez.
Chacun y trouvera son compte et vous pourrez profiter au mieux de la loi de l’attraction.
7. La visualisation créative
C'est une technique employée depuis de nombreuses années par des sportifs de haut niveau pour programmer leur subconscient et faire advenir les résultats espérés
Et de nombreuses études montrent l'efficacité de la visualisation créative
Votre subconscient ne fait pas la différence entre une situation provenant d'une bonne visualisation et une situation réellement vécue
La visualisation créative modifie physiquement le cerveau du fait de la plasticité neuronale de celui ci
Grâce à la répétition de la visualisation de nouvelles connexions neuronales se mettent en place et permettent de programmer réellement et de créer réellement ce que nous souhaitons
Alors votre exercice va consister à créer une visualisation créatrice de ce que vous voulez voir apparaître dans votre vie
Commencez par vous concentrez sur votre respiration pour atteindre un état de détente
Une fois cet état atteint, visualisez à présent le scénario parfait, comme si vous aviez déjà atteint votre objectif, votre désir (Utilisez tous vos sens, propices à une bonne visualisation), portez attention aux réactions des personnes présentes (s'il y en a), au ton de votre voix, ressentez le plaisir que cela vous procure , la fluidité de l'action , voyagez librement dans votre visualisation
Déroulez à nouveau la scène en insistant sur les moments les plus intenses émotionnellement
Agrandissez ce que vous voyez, rajoutez de la clarté, animez votre visualisation. Vous devez avoir l'impression de tout ressentir comme si vous y étiez
C'est un entraînement qui nécessite de la répétition afin que de nouvelles connexions se créent
Des résultats surprenants peuvent apparaître rapidement, mais il est possible qu'un certain temps soit nécessaire pour que la plasticité cérébrale fasse son œuvre
Soyez donc patient et pratiquez, pratiquez. Les meilleurs moments pour pratiquer sont le matin au réveil et le soir au moment de s'endormir
Mais vous pouvez aussi pratiquer dans la journée, souvenez-vous qu'au plus vous pratiquez au plus de nouvelles connexions se créent
Rappel important : Vous inclure physiquement dans votre visualisation.
Le point de départ d’une bonne visualisation, c’est vous. Lorsque vous visualisez une situation, vous devez obligatoirement vous inclure physiquement à l’intérieur. Imaginons un instant que je désire voyager autour du monde et que j’utilise la visualisation pour attirer à moi tous ces voyages.
Eh bien, il ne suffit pas de visualiser le pays en question, je dois être présent physiquement. Je dois me voir marcher dans les rues ou me baigner à la plage par exemple.
Je veux rajouter une précision pour qu’il y est Manifestation vous devez aussi aller au centre de votre être ………Dans votre CŒUR
Une étude du Heart Math Institute a révélé une découverte étonnante ...
Les chercheurs ont découvert que le champ vibratoire qui entoure le cœur est 1000 fois plus puissant que l'esprit.
En d'autres termes...Il s'agit des ÉMOTIONS que vous ressentez au plus profond de votre être, dans votre cœur.
Lorsque vous ressentez de la JOIE... lorsque vous ressentez de l'EXCITATION... lorsque vous ressentez l'ABONDANCE de recevoir jaillir de votre cœur...
C’est alors que la vie se déroule de la plus belle des manières imaginables.
Lorsque vous centrez votre attention sur les émotions qui vibrent dans votre cœur...
C’est à ce moment que la Loi de l’attraction se met enfin en place. Vous avez l’impression de vivre votre vie de rêve de toutes les manières possibles et imaginables.
Joyeuse Manifestation
Jacqueline



 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 311


Depuis près d'un an que nous partageons cette reconstruction, j'ai décidé que pour les 3 derniers jours de 2021 que je vous donnerai un conseil du jour, alors bonne lecture ( Et n'oubliez surtout pas que vos mots sont des baguettes magiques )


Décembre sera le mois pour « Pour faire un avec l'univers » vous allez l'associer à la Chrysoprase (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)




Votre intention du jour :



Conseil du jour :

La vie n’est pas faite pour être vécue dans la douleur mais dans l’amour, la paix et la joie.

Vous avez le droit de rêver au meilleur pour vous et ensuite de passer à l’action avec conviction et détermination.

Ne vous souciez pas du regard des autres, ni de leur avis car vous seul savez ce qui est juste pour vous, ensuite suivez les conseils de votre petite voix intérieure qui est la meilleure conseillère.

Lorsque vous saurez quoi faire, agissez sans délais et sans procrastination.

Visez haut, voyez grand, visualiser votre vie chaque jour comme vous souhaitez qu’elle soit.

Visualisez vous dans 1 semaine, 1 mois, 6 mois, 1 an, 2 ans, 10 ans et voir plus loin encore, visualisez l’emprunte que vous voulez laisser sur terre après votre départ.

Ne vous mettez pas de limites, de peurs, de doutes car cela bloque le flot d’énergie qui se dirige vers vous et l’abondance dans les tous les domaines de votre existence.

Soyez aligné, soyez grand, soyez des êtres d’amour et de paix.

Consacrez vous vie à rendre service aux autres et à écouter votre propres désirs sans vous laisser happer par la quotidien.

Prenez chaque jour 5 minutes pour faire cette visualisation et alors toutes les portes vous s’ouvrir à vous.




Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance



 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 310


Décembre sera le mois pour « Pour faire un avec l'univers » vous allez l'associer à la Chrysoprase (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)




Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je n'ai pas les moyens de m'occuper des autres !

Dîtes plutôt : Je suis généreux avec les autres donc avec moi-même !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se réchauffer )

1/ Couchez vous sur le dos sur une surface ferme , les bras le long du corps , bien décontracté . En inspirant levez légèrement les mains , les pieds et la tête

2/ Gardez cette position le temps de 3 respirations . En expirant , laissez aller les mains , les pieds et la tête

3/ Faîtes l'exercice 3 fois en tout

Phrase clé du jour

« Je donne et je reçois librement de l'amour , maintenant et pour toujours ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance





 

 UNE NOUVELLE ANNEE ET DE NOUVELLES RESOLUTIONS, DE NOUVEAUX OBJECTIFS.

Tous les ans, le 31 décembre au soir, vers minuit, ou plus exactement à minuit, un nombre considérable de résolutions sont prises dans le monde entier.
Certaines sont les mêmes que l’année précédente D’autres innovent
Mais n’est-ce pas là le propre des résolutions ? Une résolution représente-t-elle toujours quelque chose que l’on veut vraiment atteindre ?
Une résolution porte en elle le doute et par conséquent une certaine forme d’échec.
Elle est souvent liée à ce que l’on croit être meilleur pour nous, mais il lui manque surtout de la conviction
Une résolution n’est jamais réellement animée par un réel désir et encore moins d’une ferme volonté. Ce qui assure de nombreuses possibilités d’échecs contrairement à un véritable projet.
Alors pourquoi ne pas en profiter pour mettre noir sur blanc tous les objectifs que vous aimeriez réaliser et pourquoi ne pas en profiter pour décider de prendre votre destin en main ?
Les résolutions peuvent se prendre toute l’année. Prenez comme résolution de mener à terme vos résolutions Et cela une bonne fois pour toutes. L’idée n’est pas mal, qu’en pensez-vous ?
« Cette année, je me mets au défi de mener à terme toutes mes résolutions, quelles qu’elles soient. » Mettez-vous au défi cette année de faire aboutir toutes vos décisions
Faites en sorte qu’elles ne soient pas futiles, inutiles et éphémères.
Alors notez tout ce que vous souhaitez changer dans votre vie par ordre de priorité puis commencez à vous donner les moyens d’y arriver.
• Quels sont les efforts que vous allez devoir fournir. ?
• Quand voulez-vous que ces changements soient effectifs ?
• Pourquoi voulez-vous changer ceci ou cela dans votre existence ?
• Quels sont les bienfaits que vous en tirerez.
Le fait de tout noter est important, car, si vous le faites bien, vous vous sentirez engagé, vous vous ferez une sorte de promesse et vous mènerez ce projet de vie à terme.
Pour réussir, vous devez avoir un ou plusieurs objectifs précis.
Que ce soit sur le plan familial, professionnel, de l’argent, de l’amour, de l’amitié chacun veut changer quelque chose.
Mais pour y arriver, il n’y a pas de solution-miracle, il faut avoir un but, un objectif précis.
Pourquoi définir des objectifs de vie ?
Apprendre comment définir des objectifs dans votre vie est important pour :
• Des relations saines.
• Le travail.
• Les finances.
• La santé et le bien-être physique.
• L’amitié et plus.
En définissant des objectifs clairs, précis et répondant à vos attentes, vous pouvez :
• Réaliser plus au cours de votre vie.
• Améliorer vos réalisations générales.
• Augmenter votre motivation pour réaliser le plus grand nombre de choses au cours de votre vie.
• Améliorer votre fierté et votre satisfaction dans vos réalisations.
• Ou améliorer votre confiance en vous-même.
• Planifier et éliminer les attitudes qui vous empêchent d’avancer et qui créent le malheur.
Les personnes qui définissent efficacement des objectifs :
• Souffrent moins de stress et d’anxiété.
• Se concentrent plus facilement.
• Affiche plus de confiance en eux-mêmes.
• Sont plus performants dans tous les domaines.
• Sont plus heureux et plus satisfaits de leur vie.
Définir des objectifs augmente également la confiance en soi
En définissant des objectifs et en mesurant les réalisations, vous êtes capable de voir ce que vous avez réalisé et ce que vous êtes en mesure de réaliser.
Le processus pour atteindre des objectifs et voir les réalisations vous donne une confiance et une foi en vous-même dont vous avez besoin pour atteindre des objectifs plus élevés et plus difficiles.
Si vous possédez assez d’autodiscipline pour poursuivre jusqu’au bout, alors définir vos objectifs sera relativement simple.
Vous devez maintenant apprendre à définir vos objectifs avec précision.
Vous voulez gagner plus à la fin du mois ? C’est possible, mais comment allez-vous pouvoir le faire ? Notez toutes les idées qui vous traversent l’esprit.
• Allez-vous pouvoir faire des heures supplémentaires ?
• Avez-vous de vieux objets à revendre ?
• Pensez-vous développer une activité secondaire, si oui, laquelle ?
• Pouvez-vous rendre service à certaines personnes de votre entourage ?
Notez tout le plus précisément possible, j’insiste : notez toutes les possibilités. Notez aussi pourquoi vous souhaitez plus d'argent, car c’est votre objectif !
Ensuite, mettez de l’ordre dans ces possibilités. Que pouvez-vous réaliser avant tout ? Quelqu’un vous a-t-il fait part de son intérêt pour quelque chose que vous possédiez, mais dont vous n’avez plus trop l’utilité ? Contactez cette personne et faites-lui une proposition.
Continuez ainsi et faites que les choses s’enchainent, mais essayez de ne pas passer à l’une sans avoir auparavant tout fait pour l’étape précédente. Vous n’arriverez à vos fins qu’une fois toutes les étapes franchies, à moins d’un hasard.
Divisez vos objectifs en petites étapes faciles à réaliser, c’est la clé pour donner vie à vos résolutions.
Aller au bout de vos résolutions pour atteindre vos objectifs. Maintenez votre motivation. Pour réaliser vos résolutions pour atteindre vos objectifs vous aurez besoin d’énormément de discipline et de force de caractère.
Alors êtes-vous vraiment prêt à en payer le prix ?
Rappelez-vous que chaque petit pas qui vous dirige doucement vers l’atteinte de votre objectif est important. Cela vous permettra de garder le focus sur ce qui est important pour vous tout en mesurant votre progression.




 

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 309


Décembre sera le mois pour « Pour faire un avec l'univers » vous allez l'associer à la Chrysoprase (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)




Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je n'en mérite pas tant  !

Dîtes plutôt : La vie me doit bien ça  !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se donner des forces )

Debout, dos au mur , abaissez vous et prenez la position de la chaise ,avec les pieds joint et bien à plat , les bras ballants , le dos bien collé au mur, les genoux pliés à l'équerre



Respirez calmement et amplement par le ventre puis par la cage thoracique .Tenez le plus longtemps possible dans cette position Refaîtes ce mouvement dans la journée



Phrase clé du jour

« Plus je m'investis , plus je reçois de satisfactions ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance





 

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 308


Décembre sera le mois pour « Pour faire un avec l'univers » vous allez l'associer à la Chrysoprase (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)




Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je n'arrive pas à matérialiser mes rêves !

Dîtes plutôt :Aujourd’hui, je prends des mesures pour atteindre mes objectifs !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour Vivre en harmonie avec l’univers, )

Assis ou couché, détendez-vous, fermez les yeux et respirez plusieurs fois profondément.

En expirant, imaginez que vous laissez aller tout ce que vous ne voulez plus, tout ce dont vous n’avez plus besoin. Facilement, sans effort, laissez se dissiper toutes les frustrations, la fatigue, les soucis. Il est temps de relâcher votre ancienne façon de vivre qui ne fonctionne plus. Imaginez que vos anciens comportements, vos anciens schémas et tous les obstacles à la réalisation de ce que vous désirez quittent votre corps à chaque expiration.

Chaque fois que vous laissez aller librement votre respiration, vous vous libérez de vos anciennes barrières, et vous créez en vous plus d’espace pour ce qui est nouveau.

Procédez ainsi pendant quelques minutes, puis imaginez qu’à chaque inspiration vous aspirez l’énergie de la vie, la force vive de l’univers. Dans cette énergie se trouve tout ce que vous désirez, amour, puissance, santé, beauté, force, abondance. Aspirez tout cela à chaque inspiration. Imaginez que vous vous ouvrez sur une nouvelle façon de vivre, qui vous remplit de joie, de vitalité et d’énergie.

Dites-vous que votre vie ressemble à ce que vous aimeriez qu’elle soit. Imaginez que cette nouvelle vie est ici, maintenant, et savourez-la. Laissez aller l’ancien et vivez le nouveau.

Quand votre méditation s’achève, ouvrez doucement les yeux et revenez dans la pièce. Voyez si vous pouvez conserver ce sens du nouveau en vous-même. Rappelez-vous que vous êtes entré dans un processus de création d’une nouvelle vie pour vous-même.



Phrase clé du jour

« Je suis digne de mes rêves et je les ferai devenir réalité ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance






 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 307


Décembre sera le mois pour « Pour faire un avec l'univers » vous allez l'associer à la Chrysoprase (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)




Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je me sens démuni !

Dîtes plutôt :Je suis en sécurité, tous mes besoins sont satisfaits. !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour être fort )

1/ Mettez vous debout face à un mur , à 50 cm de lui, les bras le long du corps

2/ Avancez la jambe droite de façon à ce que la pointe du pied droit touche le mur

3/ Descendez lentement sur la jambe d'appui , le plus bas possible Remontez , faites une pause et changez de côté

4/ Faites l'exercice 3 fois de chaque côté , à votre rythme



Phrase clé du jour

« Je suis dans un état d’accomplissement, j’ai de l’amour et de la joie en abondance dans ma vie et je suis libre de faire tout ce que je veux.! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance