AFFIRMATION A REPETER

« Et je suis engagé(e) dans un processus de changements positifs. »

Répétez-vous cette affirmation plusieurs fois par jour, jusqu'à ce que vous y croyez pleinement.

 

C'EST MERVEILLEUX !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ( 16 )

A faire pendant 21 jours, inspiré de Neville Goddard

Si vous ne pouvez pas vous concentrer pour faire des visualisations faites ceci : réduisez l’idée que vous voulez manifester, résumez-la en une phrase simple comme : « N’est-ce pas merveilleux ? » ou «  c'est merveilleux » ou « merci » ou « c’est fait » ou « c’est fini ».

Il ne doit pas y avoir plus de trois mots. Créez une phrase qui implique que le désir est déjà réalisé. « C'est merveilleux » ou « N’est-ce pas merveilleux » ou « Merci », le sous-entend certainement. Trouvez une phrase issue de votre propre vocabulaire, utilisez celle que je vous propose prenez ce qui vous convient le mieux. Mais faites-la très très court et utilisez toujours une phrase qui implique que votre idée est accomplie.

Lorsque vous avez votre phrase en tête, en entrant dans l’état au bord du sommeil, ou en vous détendant profondément par la méthode que vous désirez. commencez simplement à imaginer et à sentir que votre désir est exaucé en répétant la phrase encore et encore comme une berceuse. Quelle que soit la phrase, faites comme si l’hypothèse était vraie, concrète, que c’est déjà un fait et soyez en convaincu. »

Pendant 21 jours  au moins une fois par jour, le soir avant de vous endormir, vous allez vous concentrer sur votre phrase de trois mots signifiant que votre problème est résolu ou que votre désir est maintenant manifesté.

Comme déjà maintenant montré par le Dr Joseph Murphy ou Neville Goddard, cette méthode est très efficace pour programmer le subconscient qui va matérialiser le fruit de votre focalisation dans votre monde.

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 40

Février sera le mois pour « Réfléchir à la vie » vous allez l'associer au Saphir (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je ne suis pas un exemple !

Dîtes plutôt : Je suis moi ,avec mes qualités et mes défauts !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour s'ancrer )

– Debout, les pieds bien à plat sur le sol (de préférence pieds-nus)
– Les yeux fermés, relâchez chaque partie de votre corps
– Respirez profondément par le ventre
– Laissez venir l’image d’un bel arbre profondément enraciné dans le sol
– Imaginez sous la plante de vos pieds ces racines et à chaque expiration, les racines qui s’étendent
– Ressentez la sécurité d’être bien ancré dans le sol
– Prenez conscience de la place que vous occupez dans l’espace
– Accueillez tous les ressentis que cette image vous procure : confiance, bien-être, sécurité…
– Prenez conscience de votre capacité à être ancré dans le moment présent
– Mobilisez votre corps en prenant votre temps et ouvrez les yeux

Pensez à réactiver ces sensations dans votre quotidien, elles sont présentes en vous !

Phrase clé du jour

« Je crois en moi j'ai confiance en moi ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements ,etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance

 

21 JOURS D'ABONDANCE POSITIVE

Jour 21 

Accomplissement!

Message pour le jour 21

Connaissez-vous les 7« déclencheurs » du bonheur?

* Donne à ton voisin

* Transmettre (amour et lumière)

* Lâchez prise (les choses qui ne vous servent pas)

* Se livrer (vivre la vie au maximum)

* Remercier

* Donnez-vous (soyez au service)

* Pardonner

Lorsque ces 7 clés feront parti de votre vie, le bonheur y coulera simplement et facilement.

Tout est énergie et son flot doit être circulaire et continu afin de recevoir l’abondance. C’est ainsi que fonctionne la loi de réciprocité.

Courant énergétique afflux/ flux argent/ abondance

Gardez vos canaux ouverts et propres pour que votre énergie puisse circuler sans entrave! N’oubliez pas de rester présent. C’est votre temps de vie!!!

Votre futur est entre vos mains; vous faites des choix et prenez des décisions à chaque jour, à chaque instant.

La façon dont vous utilisez votre temps, avec qui vous le passez et comment vous vous sentez à chaque instant détermine votre vie.

Points clés à retenir

* Conscience

* Gratitude

* Reconnaissance de la valeur de l’abondance

EXERCICE

Quels ont été vos résultats? Qu’avez-vous appris?/ gagné de cette expérience?

* Avez-vous aimé participer à ce voyage? 

Et rappelez-vous que la concision est l’âme de l’Esprit

AFFIRMATION

« Chaque instant, chaque jour je vis ma vie dans l’abondance »

MANTRA

So Ham

Traduit de l'anglais-Soham ou Sohum est un mantra hindou, qui signifie «Je suis Elle / Il / Cela» en sanskrit. Dans la philosophie védique, cela signifie s'identifier à l'univers ou à la réalité ultime

Le mantra de l’unité du moi. Le mantra bouddhiste « So’Ham » est une formule qui favorise la prise de conscience du moi en connexion avec l’être suprême. Il permet d’atteindre la connaissance et favorise la capacité à devenir omniscient.

Profitez des prochains jours et de l’abondance!

Namaste

Méditation en français :

https://www.youtube.com/watch?v=XdMgtu7QYCA&feature=youtu.be&ab_channel=ArmelDupas

"Chaque instant, chaque jour, je vis ma vie dans la prospérité" -

"So ham" Puisse ce message vous offrir un changement dans votre vie.

 

AFFIRMATION A REPETER

« Mon travail est une Source de Bonheur. Tout est bien dans le monde qui est le mien. »

Répétez-vous cette affirmation plusieurs fois par jour, jusqu'à ce que vous y croyez pleinement.

 

C'EST MERVEILLEUX !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ( 15 )

A faire pendant 21 jours, inspiré de Neville Goddard

Si vous ne pouvez pas vous concentrer pour faire des visualisations faites ceci : réduisez l’idée que vous voulez manifester, résumez-la en une phrase simple comme : « N’est-ce pas merveilleux ? » ou «  c'est merveilleux » ou « merci » ou « c’est fait » ou « c’est fini ».

Il ne doit pas y avoir plus de trois mots. Créez une phrase qui implique que le désir est déjà réalisé. « C'est merveilleux » ou « N’est-ce pas merveilleux » ou « Merci », le sous-entend certainement. Trouvez une phrase issue de votre propre vocabulaire, utilisez celle que je vous propose prenez ce qui vous convient le mieux. Mais faites-la très très court et utilisez toujours une phrase qui implique que votre idée est accomplie.

Lorsque vous avez votre phrase en tête, en entrant dans l’état au bord du sommeil, ou en vous détendant profondément par la méthode que vous désirez. commencez simplement à imaginer et à sentir que votre désir est exaucé en répétant la phrase encore et encore comme une berceuse. Quelle que soit la phrase, faites comme si l’hypothèse était vraie, concrète, que c’est déjà un fait et soyez en convaincu. »

Pendant 21 jours  au moins une fois par jour, le soir avant de vous endormir, vous allez vous concentrer sur votre phrase de trois mots signifiant que votre problème est résolu ou que votre désir est maintenant manifesté.

Comme déjà maintenant montré par le Dr Joseph Murphy ou Neville Goddard, cette méthode est très efficace pour programmer le subconscient qui va matérialiser le fruit de votre focalisation dans votre monde.

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 39

Février sera le mois pour « Réfléchir à la vie » vous allez l'associer au Saphir (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Personne ne reconnaît la valeur de mon travail !

Dîtes plutôt : Je travaille pour mon propre bien !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour évacuer le stress et lâcher prise )

En position debout, les bras le long du corps et les pieds bien ancrés dans le sol , fermez vos yeux et concentrez vous sur votre respiration naturelle Prenez le temps d'observer ce qui se passe dans votre corps Accueillez toutes les sensations

Inspirez par le nez , bloquez votre respiration , serrez vos poings et effectuez des mouvements de hauts en bas avec les épaules

A chaque mouvement imaginez que vous pompez tout votre stress, vos inquiétudes vos angoisses , puis que vous les faîtes glisser dans des sacs ( que vous portez dans vos mains )

Quand c'est bon pour vous , vous soufflez fortement par la bouche en ouvrant vos poings et vous imaginez que vous lâchez les sacs

Vous reprenez une respiration naturelle et vous accueillez les sensations dans votre corps

Répétez 3 fois cet exercice

Phrase clé du jour

« J'ai ma part de responsabilité dans tout ce qui m'arrive ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance