RECONSTRUIRE SA VIE
JOUR 86
Mars
sera le mois pour « Aller de
l'avant » vous allez l'associer à la Cornaline (Chaque mois nous associerons une pierre qui
dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )
Votre
intention du jour :
Vos mots sont des baguettes
magiques :
Ne dîtes plus : Je n'ai
pas les moyens de m'occuper des autres !
Dîtes plutôt : Je suis
généreux avec les autres donc avec moi-même !
Pensez à la signification de
ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis
mettez cette dernière en pratique dès que possible
Harmonisation Corps et Esprit :
(Pour se réchauffer )
1/ Couchez vous sur le dos sur
une surface ferme , les bras le long du corps , bien décontracté . En inspirant
levez lègèrement les mains , les pieds
et la tête
2/ Gardez cette position le
temps de 3 respirations . En expirant , laissez aller les mains , les pieds et
la tête
3/ Faîtes l'exercice 3 fois en
tout
Phrase clé du jour
« Je
donne et je reçois librement de l'amour , maintenant et pour toujours ! »
Ecrivez la phrase et gardez la
sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et
imaginez-vous dans une situation où elle s'applique
Le soir brûlez le papier après
l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui
signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans
mon cœur pour toujours.
Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels
vous éprouvez de la reconnaissance