RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 210
AOUT sera le
mois pour « Se réconcilier avec l’effort » vous allez l'associer à
l’Emeraude (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration
qui caractérise le travail du mois)
Votre
intention du jour :
Aujourd'hui
nous allons faire un petit bilan de la semaine qui vient de s'écouler
Vos mots
sont des baguettes magiques. (Inscrivez ici la phrase positive qui vous convient
le mieux) |
Harmonisation
corps et esprit : Quel exercice avez-vous préféré ? |
Quelle
phrase clé de la semaine vous a le plus marqué ? |
Racontez vos
émotions et vos sensations pendant la semaine
Notez les
mauvaises habitudes et les mauvais réflexes que vous avez remarqué
Précisez ce qui
a changé et ce qui a échoué
Positif |
Négatif |
Décidez de
l'objectif de la semaine prochaine
Prenez l'un de
vos points faibles de la semaine que vous désirez améliorer
Ecrivez le comme
l'un des objectifs de la semaine prochaine que vous garderez à l'esprit en même
temps que vous continuerez votre programme
…...............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
Ce soir
pensez, écrivez 5 choses, événements,etc... pour lesquels vous éprouvez de la
reconnaissance