RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 310

Décembre sera le mois pour « Pour faire un avec l'univers » vous allez l'associer à la Chrysoprase (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je n'ai pas les moyens de m'occuper des autres !

Dîtes plutôt : Je suis généreux avec les autres donc avec moi-même !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se réchauffer )

1/ Couchez vous sur le dos sur une surface ferme , les bras le long du corps , bien décontracté . En inspirant levez légèrement les mains , les pieds et la tête

2/ Gardez cette position le temps de 3 respirations . En expirant , laissez aller les mains , les pieds et la tête

3/ Faîtes l'exercice 3 fois en tout

Phrase clé du jour

« Je donne et je reçois librement de l'amour , maintenant et pour toujours ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance