RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 257

Octobre sera le mois pour « Affirmer sa volonté » vous allez l'associer à l'améthyste (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je déteste travailler en équipe !

Dîtes plutôt : Je mets mes efforts en commun avec ceux des autres !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se modeler)

Asseyez-vous confortablement sur le sol, les jambes tendues et légèrement écartées, les pieds en flexion.

Prenez appui en arrière sur vos mains, les avant bras, légèrement fléchis.

Décollez les jambes du sol d'un seul mouvement, et levez les le plus haut possible.

Gardez la position le temps d'une amples respiration, puis reposez et recommencez 10 fois en tout.

Phrase clé du jour :

«  Je planifie une partie de mes projets dans une réalisation en commun ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance