RECONSTRUIRE  SA VIE  JOUR 193

Juillet   sera le mois pour « Maîtriser le temps   » vous allez l'associer à La Pierre De Jaspe (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

 

 

 

Votre intention du jour :

 

 

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je cours après le temps !

Dîtes plutôt : J’avance d’un bon pas mais à mon rythme !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation  Corps et Esprit :

(Pour se renforcer)

Mettez-vous à 4 pattes, les mains posées au sol, les bras tendus, normalement écartés

Pliez les bras en expirant, jusqu’à poser le bout du nez sur le sol

Remontez en poussant sur les bras et faites une ample respiration, puis recommencez

Faites ce mouvement de flexion 10 fois

 

Phrase clé du jour

«J’occupe chaque minute de mon temps d’une façon utile et agréable ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance