RECONSTRUIRE  SA VIE  JOUR 74

 

Mars  sera le mois pour  « Aller de l'avant » vous allez l'associer à la Cornaline  (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

 

 

Votre intention du jour :

 

 

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je n'attends plus rien de la vie !

Dîtes plutôt : Je suis impatient (e ) de voir ce que demain me réserve !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation  Corps et Esprit :

( Pour se muscler  )

1/ Couchez vous au sol, sur le dos , les jambes pliés, et les pieds bien à plat Tendez les bras en arrière de la tête , et tenez en même temps un livre pas trop léger dans les mains, doigts vers le haut

2/ En inspirant ramenez lentement les bras à la verticale

3/ En expirant ramenez les bras derrière la tête, lentement Faites ces mouvements 5 fois de suite

Phase clé du jour

« Plus je me sens gagnant , plus les bonnes choses m'arrivent ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements,etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance