21 JOURS D'ABONDANCE POSITIVE 

Jour 1 - 

( La réalité de l'abondance )

Je recommande fortement de faire la méditation et la tâche en début de journée, si possible. Cela change le cours de la journée!

Mais si ce n’est pas possible faites-le au moment qui vous convient.

MISSION

Dans votre nouveau cahier, faites une liste de 50 personnes qui ont influencé votre vie.

Il peut s'agir de personnes vivantes ou déjà décédées, de vos proches, amis et célébrités, écrivains et personnalités que vous ne connaissez pas nécessairement personnellement.

Tous ceux qui vous ont influencé et contribué à votre croissance et développement.

La liste doit avoir au moins 50 noms.

En faisant la liste, réfléchissez à la raison pour laquelle vous avez choisi la personne. Qu'est-ce qui a changé dans votre vie pour le mieux?

Déplacez-vous calmement et pensivement. N'oubliez pas les meilleures choses sur chaque personne de la liste et ce qu'elles apportent à votre vie.

Faites confiance au processus!

Je recommande de mettre le téléphone en mode «avion / ne pas déranger» pour le moment.

Votre liste peut contenir plus de 50 personnes, mais pas moins.

PHRASE DU JOUR:

« Aujourd'hui, je vois l'abondance qui m'entoure »

"Aujourd’hui je suis plein d’admiration face à la prospérité qui m’entoure" -

Cela doit également être écrit dans votre cahier et gardé en mémoire pendant la journée et répétez aussi souvent que possible.

Méditation

La méditation (trouvée dans l'audio ci-dessous) peut être effectuée avant ou après la mission. C'est à vous !

Voici le mantra que vous répéterez pendant la méditation:
"So Hum"

«Soham» signifie «Je suis Lui» (la Conscience Universelle, le Soi, le Divin, le Grand Tout) ou «Je suis Cela»

RÉCAPITULATIF DU JOUR 1:

1. Méditation : écoutez l'audio. Répétez le mantra.
2. Écrivez la phrase du jour dans votre cahier: "Aujourd'hui, je vois toute l'abondance qui m'entoure."
N'oubliez pas / répétez-le pendant votre journée.
3. Complétez la tâche dans votre cahier - faites une liste de 50 personnes qui ont influencé votre développement. Réfléchissez à ce que signifie chaque personne

Jour 1 Méditation français

https://www.youtube.com/watch?v=Z0JzKipA8TQ