GALVANISEZ LE CHAMPION EN VOUS ( 11 )
Affirmation :
J’ai de l’enthousiasme pour mes objectifs, je développe cette qualité qui est vitale. Je suis une personne persévérante et déterminée. Je suis capable de réussir tout ce que j’entreprends.
Entre les oreilles
« Si vous ne pensez pas très bien, alors ne pensez pas trop » Ted Williams
Tout comme vous pouvez avoir des croyances limitantes irrationnelles, vous pouvez entretenir avec vous même des dialogues destructeurs. Or, ce que vous vous dites intérieurement affecte la manière dont vous vous sentez, et la manière dont vous vous sentez affecte vos comportements.
Vos pensées deviennent des mots, vos mots deviennent des actes, vos actes des habitudes, vos habitudes votre personnage, et votre personnage votre destin. Vous devez donc apprendre à écouter votre voix intérieure, et déterminer si elle vous encourage ou si elle vous détruit.
Contrôlez vos pensées.
Tout comme vous apprenez à viser un panier de basket, vous devez apprendre à penser de manière claire et à utiliser votre voix intérieure de manière constructive.
Esclave ou maître
« Les émotions, particulièrement la colère, sont comparable au feu : elles peuvent cuire votre repas et vous garder au chaud, ou brûler votre maison » Cus D’Amato
Apprenez à contrôler vos émotions ou ce sont elles qui vous contrôleront.
Qui est sous contrôle : vous ou vos émotions ? Avant de pouvoir contrôler vos performances, vous devez apprendre à contrôler vos émotions. Achetez la solution. Pas vos émotions.
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