LA PUISSANCE DE LA GRATITUDE

JOUR 18 : Trouvez un endroit tranquille où vous serez seul , asseyez vous et pensez à 3 personnes extraordinaires qui ont fait une différence dans votre vie

Adressez vous à chacune d'elles à voix haute , comme si elle était présente , et dîtes lui pourquoi vous éprouvez de la gratitude envers elle et comment elle a changé votre existence

Demain matin dès votre réveil dites « Merci à la vie »

A demain pour la suite