RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 244

Octobre sera le mois pour « Affirmer sa volonté » vous allez l'associer à l'améthyste (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Ma mère dit toujours..... !

Dîtes plutôt : Je pense que ….... !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour s'équilibrer )

Asseyez-vous confortablement le dos bien droit.

Tendez les jambes devant vous et écartez légérement les bras qui tombent de chaque côté.

Ramenez les genoux sur la poitrine lentement, en équilibre sur les fesses, les pieds fléchis.

Retendeez les jambes et recommencez le mouvement 5 fois en tout.

Phrase clé du jour :

« J'ai le droit de renoncer aux idées erronées de mes parents sur ce qui est bon pour moi ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance