RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 208

AOUT sera le mois pour « Se réconcilier avec l’effort » vous allez l'associer à l’Emeraude (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)

 

Votre intention du jour :

 

 

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : C’est trop difficile je préfère arrêter !

Dîtes plutôt : J’intensifie mon effort pour le plaisir de la réussite !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation  Corps et Esprit :

(Pour s’équilibrer)

Tenez-vous debout le dos bien droit, les jambes jointes mais pas collées. Haussez-vous sur la pointe des pieds et tenez la position le temps de 3 amples respirations

Laissez-vous retomber sur la plante des pieds et faites une pause le temps de 3 amples respirations

Recommencez le mouvement 5 fois en tout

 

Phrase clé du jour

« Je trouve ma solution à tous les problèmes ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance