RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 82

Mars sera le mois pour « Aller de l'avant » vous allez l'associer à la Cornaline (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : On ne m'a jamais donné ma chance !

Dîtes plutôt : je saisis toutes les occasions  !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se contrôler )

1/ Asseyez vous confortablement , le dos bien droit , les mains posées sur les genoux

2/ En inspirant bougez 3 fois les yeux de haut en bas

3/ En expirant bougez 3 fois les yeux de gauche à droite

4/ En inspirant tournez 3 fois les yeux dans le sens des aiguilles d'une montre

5/ En expirant tournez 3 fois les yeux dans le sens inverse

6/ Faîtes l'ensemble de ces mouvements 3 fois

Phase clé du jour

« Je respecte trop mon être et mon avenir pour gaspiller mon énergie à prouver des choses sans importance ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance