RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 64

Mars sera le mois pour « Aller de l'avant » vous allez l'associer à la Cornaline (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus :Je ne verrai jamais la fin de mes problèmes !

Dîtes plutôt : Je résous un problème à la fois !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour s'assouplir )

1/ Tenez vous debout , bien droit , le dos le long d'un mur , mais sans vous y appuyer

2/ Levez les jambes devant vous, comme si vous vouliez marcher au pas de l'oie

3/ Il faut que les jambes restent toujours bien tendues et votre buste bien droit

4/ Faîtes ce mouvement pendant 5 minutes environ et toujours sur le même rythme

Phrase clé du jour

« J'évite les gens négatifs et l'apport négatif des médias ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance