RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 45

Février sera le mois pour « Réfléchir à la vie » vous allez l'associer au Saphir (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Les autres n'ont qu'à s'adapter à moi !

Dîtes plutôt : Je suis capable de m'adapter à toutes les situations !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour un Nettoyage énergétique )

1/ En position debout, inspirez profondément et placez les deux mains sur le front, effectuez une légère pression et expirez par la bouche en imaginant repousser le négatif avec les mains pour venir bras tendus devant vous.

2/ Inspirez et placez à présent les mains entre les seins, au niveau du plexus solaire. Soufflez par la bouche nettoyez le négatif en ouvrant les bras devant vous.

3/ A nouveau inspirez et placez à présent les mains sur le nombril et soufflez poussez les mains devant vous bras tendus.

4/ Inspirez et posez à présent les mains au-dessus du pubis, soufflez et poussez les mains devant vous bras tendus.

Cet exercice axé sur la respiration et la visualisation aide à se décharger du négatif et à nettoyer corps et mental des mauvaises énergies pour se purifier de l'intérieur.

Phrase clé du jour

« Je me prépare consciencieusement pour toute activité importante  ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance