RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 33

Février sera le mois pour « Réfléchir à la vie » vous allez l'associer au Saphir (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : L'espérience des autres ne sert à rien !

Dîtes plutôt : J'écoute les conseils que l'on me donne !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour s'assouplir )

1/ Mettez vous debout la tête haute et les mains sur les hanches

2/ Tournez la tête 10 fois dans un sens , puis 10 fois dans l'autre , sans forcer ni aller trop vite

3/ De la même façon penchez la tête en avant et en arrière 10 fois

4/ Une fois l'exercice fini attendez quelques secondes avant de bouger

5/ Refaites cet exercice dans la journée

Phrase clé du jour

« Je reçois protection et assistance des gens qui m'entourent ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements ,etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance