mercredi 3 février 2021

 

21 JOURS D'ABONDANCE POSITIVE

Jour 16 

Il nous reste 5 jours

Mission

Faites une liste des choses que vous vouliez faire, mais reportées. Cela pourrait être dû à d'autres priorités ou à la peur de blesser quelqu'un ou d'échouer.

Quelle que soit la raison, ce sont des choses que vous prévoyez toujours de faire.

L'idée d'écrire cette liste est de vous pardonner tout ce que vous n'avez pas fait dans votre vie.


Pour chaque ligne de votre liste, écrivez un texte de pardon basé sur les exemples ci-dessous:

  • Je, nom complet, me pardonne absolument et avec amour de ne pas avoir obtenu mon diplôme universitaire

  • Moi, nom complet, je me pardonne absolument et avec amour que je n'ai pas montré ma vulnérabilité.

Notez tout ce que vous voulez, sans limitation.


Phrase:

"Aujourd'hui, je me souviens d'être reconnaissant"


Mantra:

Om Vardhanam Nama

Om Vardhanam Nama


Méditation français :

https://www.youtube.com/watch?v=Fxbv-NJgMbI




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