RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 29

Le joli mois de janvier sera le mois du « lâcher prise » vous allez l'associer au Cristal de Roche (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois)

Votre intention du jour :

Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Faut pas chercher à comprendre

Dîtes plutôt : Il doit y avoir une bonne raison

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour s 'éveiller )

1/ Asseyez vous confortablement

2/ Posez vos 2 mains sur le sommet de votre tête

3/ Mettez vos doigts dans la masse de vos cheveux de façon à ce qu'ils touchent le cuir chevelu

4/ Massez doucement du bout des doigts toute la surface de votre crâne

5/ Poursuivez ce petit massage durant au moins 3 minutes

6/ Ne faîtes pas cet exercice juste avant de vous endormir

Phrase clé du jour

« J'ai des idées parce que je sais exactement ce que je veux ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance