jeudi 6 mai 2021

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 126


Mai sera le mois pour « Eduquer ses sens » vous allez l'associer à La Topaze (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )



Votre intention du jour :



Aujourd'hui nous allons faire un petit bilan de la semaine qui vient de s'écouler


Vos mots sont des baguettes magiques .(Inscrivez ici la phrase positive qui vous convient le mieux)






Harmonisation corps et esprit : Quel exercice avez vous préféré ?









Quelle phrase clé de la semaine vous a le plus marqué ?








Racontez vos émotions et vos sensations pendant la semaine

Notez les mauvaises habitudes et les mauvais réflexes que vous avez remarqué

Précisez ce qui a changé et ce qui a échoué


Positif

Négatif






Décidez de l'objectif de la semaine prochaine


Prenez l'un de vos points faibles de la semaine que vous désirez améliorer

Ecrivez le comme l'un des objectifs de la semaine prochaine que vous garderez à l'esprit en même temps que vous continuerez votre programme


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Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements,etc... pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance




mercredi 5 mai 2021

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 125


Mai sera le mois pour « Eduquer ses sens » vous allez l'associer à La Topaze (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )




Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Manger sur une perte de temps !

Dîtes plutôt : Je mange pour me faire du bien !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se détendre)

1/ Asseyez vous confortablement .Respirez en gonflant le ventre puis les poumons

2/ En même temps écartez lentement les coudes

3/ Expirez en contractant d'abord les poumons puis en rentrant le ventre

4/ En même temps émettez un bruit de soupir

5/ Faîtes ces respirations sans forcer

6/ Soupirez ainsi 5 fois de suite avec plénitude

7/ Attendez quelques secondes avant de vous relever

Phrase clé du jour

« Plus je mange avec plaisir et sans culpabilité , plus je deviens beau , belle et pleine de vitalité  ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance



mardi 4 mai 2021

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 124


Mai sera le mois pour « Eduquer ses sens » vous allez l'associer à La Topaze (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )



Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je ne peux plus me voir en peinture !

Dîtes plutôt : Je m'occupe de moi pour m'aimer mieux !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se détendre) p3

1/ Installez vous confortablement assis ou debout

2/ Penchez 3 fois la tête en avant puis en arrière, puis à droite et à gauche

3/ Croisez les mains derrière le tête et serrez les coudes vers l'avant sans forcer

4/ Relâchez les muscle du dos et de la nuque en expirant lentement. Dans ce mouvement votre tête se courbe vers l'avant et votre dos s'arrondit

5/ Faîtes ce mouvement 3 fois de suite en inspirant et en expirant lentement

Phrase clé du jour

« Je cherche le meilleur en moi car je suis heureuse quand je m'aime  ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance



 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 123


Mai sera le mois pour « Eduquer ses sens » vous allez l'associer à La Topaze (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )



Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Ma vie n'est pas toute rose !

Dîtes plutôt : Je donne à ma vie les couleurs que je veux !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

(Pour se tonifier )

Consacrez quelques minutes à mettre votre corps en mouvement : Ecoutez une musique que vous aimez et dansez dessus, cela ne dure que 3 ou 4 minutes, mais effet tonique garanti !!

Phrase clé du jour

« Mes désirs d'aujourd'hui sont plus colorés que ceux d'hier  ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance



dimanche 2 mai 2021

 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 122


Mai sera le mois pour « Eduquer ses sens » vous allez l'associer à La Topaze (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )




Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je me sens tout le temps mal !

Dîtes plutôt : Je ne sens plus mes petits maux quand je suis actif !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour s'affermir )

Couchez vous sur le dos sur une surface ferme, les jambes pliées et les pieds bien à plat sur le sol

Allongez les bras et fermez les poings

Détendez vous bien

En inspirant , soulevez tout le corps de façon à n'être plus rattaché au sol que par les pieds , les poings et la tête

En expirant , revenez à la position initiale

Faîtes l'exercice 5 fois de suite

Phrase clé du jour

« Mon corps ne fait pas un avec la douleur. J'oublie la douleur quand je le veux  ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance



samedi 1 mai 2021

 

Voici un développement que fait Napoléon Hill dans son livre 

« Réfléchissez et devenez riche »



Pour nous qui sommes engagés dans la course à la richesse, sachons que le monde moderne dans lequel nous vivons a changé et a besoin de nouvelles idées, de nouveaux chefs, de nouvelles inventions, de nouvelles méthodes d'enseignement, de nouvelles méthodes de marketing, de nouveaux livres, d'une nouvelle littérature, de nouveaux dispositifs pour la radio, de nouvelles idées pour la télévision et le cinéma.


Pour réussir, il faut avoir un BUT BIEN DÉFINI, savoir exactement ce que l'on veut et avoir un DÉSIR ARDENT de le posséder


Le monde est rempli d’occasions que les rêveurs du passé n'ont jamais connues. Le point de départ d'un rêveur doit être le DÉSIR ARDENT D'ÊTRE ET DE FAIRE. Si vous êtes paresseux ou peu ambitieux, vous ne réaliserez jamais votre rêve.


Et je rajouterai pensez à vous servir de votre IMAGINATION,


https://maboutiqueladndusucces.blogspot.com/2021/04/conscience-prosperite-leguide.html




 

RECONSTRUIRE SA VIE JOUR 121


Mai sera le mois pour « Eduquer ses sens » vous allez l'associer à La Topaze (Chaque mois nous associerons une pierre qui dégage une vibration qui caractérise le travail du mois )


VERTUS ET PROPRIÉTÉS DE LA PIERRE TOPAZE EN LITHOTHÉRAPIE

La topaze possède de nombreuses vertus, à la fois sur le plan psychologique et physique.

LES VERTUS ET PROPRIÉTÉS DE LA PIERRE TOPAZE SUR LE PLAN PSYCHOLOGIQUE

  • C’est la couleur de la topaze qui déterminerait ses propriétés.

  • La topaze bleue faciliterait le dialogue, la communication et l’écoute des autres. Elle contribue à la naissance des amitiés. Vous pouvez porter le cristal en bijou ou directement sur votre chakra du plexus solaire pour atténuer les angoisses et la nervosité. Si vous souffrez de troubles de sommeil, privilégiez la pose de la topaze sur le chakra frontal. Attention à ne pas confondre la topaze avec l’aigue-marine qui, bien que possédant des propriétés similaires, s’avère être plus puissante et surtout plus chère.

  • La topaze impériale permet une recharge spirituelle et physique. À cet effet, elle agit comme une pile. Elle procure confiance en soi et optimisme. Empli de confiance, vous avez foi en vous et en vos facultés. Elle accroît également votre charisme et vous permet de vous entourer des bonnes personnes.

  • La topaze blanche est idéale pour les personnes pouvant avoir des maux fréquents à la tête. Elle aide également à la concentration et éclaircit les idées. Elle agit directement sur le bien-être de la personne en chassant ses incertitudes et ses doutes.

  • La topaze rose symbolise l’espoir. Elle stimule à la fois l’intellectuel et le spirituel, et ouvre la voie vers une bonne santé.

  • D’une manière générale, la topaze est le cristal de l’amour et de la chance. Elle apporte joie et santé à quiconque la porte. Douce, elle favorise la communication et les relations avec les autres. Elle est également idéale pour accroître les facultés intellectuelles.

LES VERTUS ET PROPRIÉTÉS DE LA PIERRE TOPAZE SUR LE PLAN PHYSIQUE

  • La topaze est utilisée depuis le Moyen Âge pour aider à pallier les troubles de la vue. Ainsi, Sainte Hildegarde de Binger recommandait la prise de la topaze en élixir afin de corriger la faiblesse visuelle. Elle aurait également un effet bénéfique sur l’ouïe.

  • Dynamisante, elle favoriserait la circulation sanguine et les échanges vasculaires. Elle aurait également des effets particulièrement bénéfiques sur certains organes tels que les poumons, le foie, les reins, la vésicule biliaire et la glande endocrine. La topaze verte serait la plus efficace relativement au foie. Placée sur le plexus solaire, elle contribue à le fortifier et aiderait à la régénération des structures cellulaires.

  • Elle peut notamment rétablir le sens du goût et contribuer à une meilleure assimilation des substances nutritives. Ce cristal bien-être aide à la digestion et stimule le métabolisme. Apaisante, elle favorise un sommeil calme et réparateur.

  • Très polyvalente, la topaze dynamise le corps et apaise l’esprit.



Votre intention du jour :



Vos mots sont des baguettes magiques :

Ne dîtes plus : Je m'écoute trop ! !

Dîtes plutôt : J'entends les message de mon corps et j'agis en conséquence !

Pensez à la signification de ces phrases Imaginez-vous dans une scène de vie qui les illustrent bien, puis mettez cette dernière en pratique dès que possible

Harmonisation Corps et Esprit :

( Pour bien se réveiller )

Asseyez vous confortablement , les bras croisés sur la poitrine

Mettez la main gauche au creux de l'aisselle droite et la main droite au creux de l'aisselle gauche

En inspirant tournez lentement la tête vers la droite et les épaules vers la gauche , en expirant revenez à la position initiale

En inspirant tournez lentement la tête vers la gauche et les épaules vers la droite , en expirant revenez à la position initiale

Faîtes le tout 5 fois de suite

Phrase clé du jour

« Je me laisse pénétrer par les forces de l'univers qui soulagent tout  ! »

Ecrivez la phrase et gardez la sur vous toute la journée. Dès que vous en avez l’occasion, lisez-la et imaginez-vous dans une situation où elle s'applique

Le soir brûlez le papier après l'avoir relu une dernière fois (Le fait de brûler est un geste qui signifie : Cette phrase fait son travail en moi, le feu va l'inscrire dans mon cœur pour toujours.

Ce soir pensez, écrivez 5 choses, événements, etc.… pour lesquels vous éprouvez de la reconnaissance